Doelgerichte therapie…
Counselling biedt ondersteuning en begeleiding bij aanhoudende stress of andere redenen waarom je niet optimaal kunt functioneren. Letterlijk betekent counselling raadgeven of bijstand bieden.
...met aandacht voor je verhaal.
We praten met elkaar over wat je bezighoudt. Zo krijg je meer helderheid over hoe je in het leven staat. Er is ruimte voor het ordenen van je gedachten en het uiten van je gevoelens. Met aandacht voor je levensverhaal en persoonlijke situatie.
Steun en stimulans.
We kijken samen naar hoe je het beste je problemen kunt aanpakken en je leven weer op de rails krijgen. Je staat voor de uitdaging nieuwe vaardigheden aan te leren en bestaande kwaliteiten verder te ontwikkelen. Ik moedig je aan om zo je zelfoplossend vermogen optimaal in te zetten.
Je eigen rol.
Via de gesprekken en praktische oefeningen of tips zul je je meer bewust worden van je eigen kracht en mogelijkheden. Je ontwikkelt een effectievere manier van omgaan met problemen en emoties. Zo komt er meer evenwicht en structuur in je leven.
Jij bent eindregisseur
Het plan van aanpak hangt in sterke mate af van jou en jouw behoeften. Jouw specifieke situatie is bepalend en staat centraal.
Het aantal gesprekken.
Ook het aantal sessies kan per persoon verschillend zijn. Er vindt altijd eerst een intake-gesprek plaats. Je kunt bekijken of je het counselling-traject wilt aangaan en verdere afspraken kunnen dan worden gemaakt.
Vertrouwensbasis.
De counsellor is
gehouden aan een ethische code.
Dat wat binnen een counsellingrelatie wordt besproken zal nooit aan
derden worden overlegd, tenzij de cliënt er toestemming voor geeft.
|
