Welkom
Counselling, wat houdt het in?
Counselling is een vorm van psychosociale hulpverlening.
Denk bv. aan begeleiding en steun bij:
- het verwerken van verdriet,
- het beter leren omgaan met moeilijkheden of beperkingen,
- het beter kunnen functioneren in je dagelijks leven,
- het hanteren van stress.
Nader gespecificeerd kan het gaan om bv.
neerslachtigheid, somberheid, verdriet, overspannenheid, gewichtsproblemen, chronische pijn, stemmingswisselingen, hormoonschommelingen, ADD, fibromyalgie, onzekerheid, verlegenheid, angst, problemen op het werk, relatieproblemen, vraagstukken met betrekking tot spiritualiteit en zingeving.
Mijn motto is: GUN JEZELF DE RUIMTE EN NEEM DE TIJD om in jezelf en je welzijn te investeren.
E-counselling
Met name bied ik e-hulpverlening, want het heeft mijns inziens veel voordelen. Een aantal ervan:
- Je kunt zelf makkelijk het tijdstip kiezen.
- Je bent in je eigen vertrouwde omgeving.
- Je kunt rustig nadenken over hoe je iets wilt verwoorden.
- Je ziet het zwart op wit voor je staan.
Er komt orde in je denken en dat is de eerste stap op weg naar meer rust en stabiliteit in je leven.
|
|